济南青华医院医生指出：引起男性不育的病因很多，其中弱精症就是原因之一!男性想要精子健康，是需要保养和预防的，那么，男性弱精症有哪些预防办法？
1、预防各种传染病
各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，对男性的精子会产生很大的伤害。男性在生活中要注意个人私处卫生
2、避免长久手淫以及过度性生活
过度手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，对男性健康很不利!性生活过度还会影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育》》有不孕疑问？点击咨询
3、放松情绪，忌劳累
工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响!男性生活中要注意劳逸结合，工作之余多放松自己的心情，多做些深呼吸，注意不要给自己过多的压力!
济南青华医院医生有话说，弱精症不仅会导致不孕，即使勉强受孕，很多女性也在妊娠期出现早产或流产等现象，因此，患者及早到正规医院检察治疗，以免延误。
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