现如今，被不孕不育所困扰的夫妻越来越多，这都跟平时的生活习惯有着莫大的关系。想要预防不育的发生，要做好以下几点：
男人如何避免不育出现
1、杜绝近亲婚配
尤其是那些已经明确有一方或双方先天性或遗传性缺陷者应加以坚决杜绝，这不但可以减少男性不育症，而且也可以提高出生人口的质量。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
2、注意个人卫生
防止男性生殖系统感染此点是预防男性不育症的一个重要方面，尤其是性传播性疾病，一旦感染，不但输精道梗阻，严重时造成性腺功能丧失。另一方面，由于这一因素造成的家庭纠葛、感情不和会在心理上影响男性不育。》》》点我咨询 怀上青华宝宝的秘诀!
3、适当减肥
由于过度肥胖也会导致男性发生不育症，因此，日常生活中男性朋友，要多参加体育锻炼，调整饮食结构，安排好作息时间等避免过度肥胖引发的不育。》》》点我查看 青华宝宝成功案例
4、少洗桑拿浴
洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。
