众所周知，在怀孕的过程中，男性的作用是非常的大的，而现在很多人却出现了精子活动下低下的情况，有些患者开始寻找精子活动力低下偏方》》》点我咨询 怀上青华宝宝的秘诀!
济南青华医院医生指出：出现这种情况，首先就是去医院进行积极的治疗，其次在生活中注意护理。
精子活动力低下偏方
方法一、戒烟：吸烟被称为男性不育的重量级杀手之一。男子精子完全成熟需要90天，在此期间吸烟造成的相关的精子损害都存在，因此男子至少要戒烟3个月才能确保无害。
方法二、避免高温：少去桑拿房、蒸气浴室，因为高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。》》》点我查看 青华宝宝成功案例
方法三、防止过度肥胖：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
方法四、多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
