精液不液化，如何预防呢？

　　精液不液化，如何预防呢？精液不液化是导致男性不育的重要因素之一，这种疾病给男性朋友造成了巨大的精神压力，因此育龄期的男性朋友应该对此病做好预防，才能更好的远离此病，那么，精液不液化，如何预防呢？>>点我咨询您的疑问

　　精液不液化，如何预防呢？来看看济南青华不孕不育医院医生的介绍吧：

　　1、戒烟戒酒：吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

　　2、少去桑拿房、蒸气浴室：高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。>>>精子异常怎么办？点我咨询

　　3、放松心态：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　4、每天要多吃含锌、镁多的食物：锌和镁是精子的主要组成元素。当身体中缺乏这两种元素时很容易引发精液不液化。

　　5、避免接触有害物质：环境中的有害物质包括工业三废及超过卫生标准的镉、铅、铜等金属元素，以及农药、烷化物、油漆等均对男性的生殖功能造成损害。>>>男性不育怎么办？点我咨询

　　6、要远离辐射：辐射对男性健康的影响很大。尤其是对于精液的影响，如果精子长期介绍各种射线服饰、或化学物质，很容易导致精液出现异常，发生精液不液化。

　　济南青华不孕不育医院医生温馨提示：精液不液化，如何预防呢？如果有生殖炎症，比如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等疾病，要及时到医院治疗。

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