精索静脉曲张是导致精子产量低、质量下降的常见原因，严重时可导致患者睾丸发育不正常或萎缩不育。那么，怎么判断自己是否得了精索静脉曲张
1、精索静脉曲张的临床表现：大多数病人睾丸坠痛，站立和走路过久时更为显着，平卧休息后减轻。
2、精索静脉曲张的视诊：在重度病例中，患侧阴囊可见蔓状扩张的静脉。》》》精索静脉曲张怎么治？点击咨询
3、精索静脉曲张的化验检查：精液检查多呈现精子数减少，成活率下降，未成熟或尖头的精子数目增多，严重者可为无精子。
4、精索静脉曲张的触诊：可摸到曲张的静脉团，平卧时静脉扩张减轻，站立时再现，平卧时不消失的静脉曲张应属于继发性的(如肿瘤压迫)。
医生建议男性朋友们：
1、坚持锻炼身体：
多锻炼能够使自己保持着良好的健康状态，还可以促进血液的循环，降低精索静脉曲张发病的概率，保持身体的健康。
2、勤换内裤：
勤换内裤也能避免许多疾病的发生。》》》有不孕疑问？点击咨询
3、多吃蔬菜瓜果：
要多吃些蔬菜瓜果，以保证维生素C的摄入量，在保证身体营养平衡的基础上，提高了免疫了，增强了抵御疾病的能力，同时，避免过度吸烟喝酒。
4、治疗其它疾病：
及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会。
5、保持良好的心态：
以积极的心态来迎接生活中的各类挑战，不要给自己太大压力，同时避免过度疲劳。
如您需了解更多详细信息，或者是正急需治疗，可拨打24小时本院热线：400-6400-989，或者添加济南青华医院微信公众号jnqhyy，了解更多孕育资讯。
