精道异常不育要怎么预防

　　精道发生异常的话是导致精液精子异常的直接原因。精道异常导致男性不育原因就是影响了精子的活力，影响了精子和受精卵的结合。那么精道异常不育要怎么预防？

　　精道异常不育要怎么预防

　　1、改善饮食结构

　　尽量减少高胆固醇类食物的摄入。少吃红肉。》》》点我咨询 怀上青华宝宝的秘诀!

　　2、忌辛辣刺激食物及戒酒

　　因下身受凉、房事过度、憋尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，要注意避免。

　　3、 精神调理

　　保持心情舒畅，切勿过度劳累，应适当参加体育活动，增强体质，防止感冒，切忌憋尿。生活要规律，保持大便通畅。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!

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