不少夫妻认为性生活频率越高，怀孕的几率越大，因此有意识增加性生活的次数。
性生活频率越高受孕几率越高?真相在这里↓↓↓
夫妻性生活频率过高，会导致精液量减少和精子密度降低，使精子质量显著下降。
这是为什么呢?因为人的精子在睾丸生精小管内产生，从精原细胞到成形的蝌蚪形精子需要64天左右，此外还需要在附睾内贮存8-17天完成最后的“成熟”过程，最终获得使卵子受精的能力。》》有不孕疑问？点击咨询
虽然男性睾丸产生精子的过程是一个源源不断的过程，每天都有成熟的精子产生，也有不断被吞噬的衰老精子，但是短时间的禁欲(<2天)，精液量、精子数量都会不同程度的受到影响。
怎样才能提供质量最佳的精子?
1、改善营养状况，提高身体素质。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。
2、加强体育锻炼，增强体质。晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
3、不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。
4、注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡，会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成，降低精子的活动力，其结果必然引起不育。不熬夜，有些人经常熬夜，上网、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。
