一个健康男性，精子质量会在不同的时间段内有不同的状态，所以这对于备孕想要生男孩的夫妻来说，就需要掌握合理的受孕时间。那么精子什么时候最活跃
精子什么时候最活跃
①研究表明，秋季精子活力最强，冬季和春季精子数量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高》》》有不育疑问？点击咨询
②除了在季节上的影响之外，男性的精子质量在一天当中也展现出不同的状态，尤其是在傍晚5点到8点，这个时间段当中是一天24小时里面男性精子活跃度最强的时间段，所以夫妻双方在准备同房受孕的时候，要保障在傍晚的时间段进行同房》》》点我咨询 怀上青华宝宝的秘诀!
众多的不育症患者中，有极大部分的人都是因为精子的质量不合格。那么怎么做才能提高精子的质量呢?
1、生蚝
海鲜中的一种，含锌，有助於合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
2、鸡蛋
医生建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
3、果仁
果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。
