现在很多未准爸爸妈妈们都是上班族，早上起床来不及做饭就会去路边摊或者早餐店买个早饭解决了。但其实很多食物都不适合正在备孕的男性吃哦。》》》有不孕疑问？点击咨询
早餐一定要少吃这三种食物
1、豆浆和油条应该是很多人早餐的选择之一，而且这个搭配也是早餐中非常有人气的了。但相关研究表明，吃过多的豆制品会影响到男性的精子质量。》》精子质量低怎么回事？点击咨询
2、油条是油炸食品，也要少吃，油炸后的食物含有丙烯酰胺，也会影响到男性的精子质量，可能会出现少精、弱精的情况
3、奶茶当中的奶精主要成分是反式脂肪酸，会降低男性荷尔蒙的分泌，影响精子活性，导致精子质量下降。所以奶茶味道虽好，但一定要适量哦。》》》想要青华宝宝?点我 点我点我!
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